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Terceiro Olho
Comer para não morrer Conheça o poder dos alimentos capazes de prevenir e até reverter doenças Michael Greger Gene Stone
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Comer para não morrer Conheça o poder dos alimentos capazes de prevenir e até reverter doenças Michael Greger Gene Stone

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Comer para não morrer: Conheça o poder dos alimentos capazes de prevenir e até reverter doenças, por Michael Greger e Gene Stone - Intrínseca

Descrição do Livro:
Um guia do poder dos alimentos que vai garantir saúde e bem-estar ao lado de sua família e amigos por muitos e muitos anos

Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente. Tratamentos alternativos não são mencionados, e medicina preventiva parece uma realidade distante. O resultado é que milhares de vidas são perdidas prematuramente em virtude de doenças que poderiam ter sido evitadas ou revertidas. Mas não precisa ser assim.

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Escrito pelo médico Michael Greger, Comer para não morrer trata de um estilo de alimentação capaz de prevenir, controlar e até reverter muitas das principais causas de morte da atualidade: a dieta à base de vegetais ― ou plant-based diet, como é conhecida pelos especialistas. Com uma linguagem clara e ferramentas práticas que nos indicam o que comer, quando e em que quantidade, o livro se fundamenta em estudos acadêmicos para desmistificar a ciência por trás dessa forma de nutrição revolucionária e mostra que adotá-la está longe de ser um bicho de sete cabeças.

Sobre o Autor:
Gene Stone já escreveu vários livros sobre nutrição à base de vegetais, incluindo o best-seller Garfos em vez de facas. Também é coautor de The Engine 2 Diet e Living the Farm Sanctuary Life.

Michael Greger é médico, escritor e palestrante da área de nutrição, segurança alimentar e saúde pública reconhecido internacionalmente. Fundou o famoso site NutritionFacts.org, um serviço que disponibiliza gratuitamente vídeos e artigos com as descobertas científicas mais recentes das pesquisas em nutrição. Ele também tem orgulho de ter sido diretor de Saúde Pública e Pecuária da Sociedade Humana dos Estados Unidos.

Detalhes do livro:
Tradutor: Bruno Casotti
Número de Páginas: 496
Gênero: Saúde e Família
Dimensões do livro: 16 x 23 x 2,4
Peso do livro (Kg): 0,658
Tipo de capa: Livro brochura (paperback)
Data de lançamento: 20/04/2018
Idioma do livro: Português
Traduzido do: Inglês

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