Texto da loja parceira, reproduzido como a fonte informa. As informações são do vendedor: confira na loja antes de comprar.
Dicas de consumo:
Pode ser utilizada como acompanhamento de frutas ou no preparo de sucos e vitaminas, esse é um alimento super versátil, que pode fazer parte da sua dieta de diversas formas, sem perder suas propriedades.
PERGUNTAS E RESPOSTAS SEMENTE DE CHIA / CHIA SEMENTE
Como usar a chia?
Usar a semente de chia é muito fácil, você pode utilizar ela na agua, no suco, no iogurte, com granola, na comida, salada dentre tantas outras possibilidades.
Quais benefícios da chia para o organismo?
Os principais benefícios da chia são as substâncias essenciais para o funcionamento do organismo. É também fonte de minerais, como cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês, selênio e zinco. Além do ômega 3, um ácido graxo com ação anti-inflamatória que ajuda a prevenir o surgimento de diversas doenças.
Ler a descrição inteira
O uso da chia emagrece?
Sim. Comer as sementes uma hora antes do almoço e uma hora antes do jantar, basta acrescentar sobre a comida para obter os benefícios desejados. Não precisa exagerar no consumo. Uma colher de sopa por vez é o suficiente.