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Livro Borderline | Paul T. Mason e Randi Kreger

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Código do achado: 1115586

R$ 62,42

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Borderline | Paul T. Mason e Randi Kreger

Entenda o transtorno: Descubra as origens do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e como ele impacta não apenas quem o vivencia, mas também as pessoas ao redor.

Fortaleça sua saúde emocional: Aprenda estratégias eficazes para lidar com sentimentos de culpa, confusão e exaustão emocional, recuperando o equilíbrio e o bem-estar.

Transforme seus relacionamentos: Reencontre sua força interior, estabeleça limites saudáveis e cultive conexões mais profundas, sem perder a empatia e o respeito.

Conviver com alguém que enfrenta o Transtorno de Personalidade Borderline pode ser uma experiência intensa e desgastante, marcada por uma montanha-russa de emoções que testam sua paciência e autoconfiança.

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Neste livro, que se tornou uma referência essencial sobre o tema, os autores combinam pesquisas científicas atualizadas com relatos reais para oferecer um guia prático e compassivo. Aqui, você aprenderá a:

Lidar com comportamentos desafiadores de forma assertiva e compreensiva.

Reconstruir relacionamentos sobre bases mais sólidas e saudáveis.

Utilizar ferramentas de comunicação eficazes para reduzir conflitos.

Entender o papel de medicamentos e terapias no tratamento do TPB.

Encontrar orientações específicas para pais de crianças e adolescentes com o transtorno.

Com uma abordagem sensível e repleta de insights, este livro não só ensina como apoiar a pessoa com TPB, mas também como proteger sua própria saúde emocional. Ao equilibrar cuidado e autocuidado, você poderá trazer mais paz, estabilidade e harmonia para sua vida — e para a dela também.

Publicado anteriormente como Pare de pisar em ovos, esta obra é um recurso indispensável para quem busca compreender, conviver e transformar relacionamentos afetados pelo Transtorno de Personalidade Borderline.

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